Kurse in der Yoga-Werkstadt

 

In der Yoga-Werkstadt kannst Du Yoga in den Stilen Hatha, klassisches Yoga und Kundalini achtsame und anatomisch korrekte Weise erlernen.

Es spielt hierbei keine Rolle, wie dehnbar oder biegsam Dein Körper ist. Durch die ständigen alltäglichen Belastungen Deines Körpers und Geistes ist es nur natürlich, sich in bestimmten Regionen eingeschränkt oder gar blockiert zu fühlen. Demnach wird sich Dein Körper über die neue Bewegungsmöglichkeit freuen und es Dir danken!

Um sicher zu stellen, dass jede Unterrichtsstunde sicher und wertvoll für Deinen Körper gestaltet wird, bildet sich das Team der Yoga-Werkstadt regelmäßig weiter. S

Im Bereich der Chakrenlehre kann Tatjana viel Wissen vermitteln, wovon Euer gesamter Energie-Haushalt profitiert.

Unser Kursangebot umfasst

  • Kurse mit dem Erlernen einer präzisen Ausrichtung in den Übungen
  • Kurse in den klassischen Methoden des Hatha und Kundalini
  • Yoga für Kinder, Jugendliche und Schwangere (auf Nachfrage)
  • Generationen-Yoga: Yoga für Senioren sowie Menschen mit körperlichen Beeinträchtigungen

Sowohl für Neulinge als auch erfahrene Yoginis steht eine breite Palette an interessanten Kursen zur Verfügung. Regelmäßige Workshops erweitern das Angebot.

Wir freuen uns auf Dich!

 

 

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